Rajčica je jedno od ključnih povrća u mediteranskoj prehrani. Sastojak je to koji ne samo da obogaćuje naše recepte, već pruža brojne dobrobiti za naše zdravlje. Zbog toga se uzgajivači zamoraca često pitaju smiju li njihovi ljubimci jesti ovu hranu. Ako je ovo vaš slučaj i pitate se mogu li zamorci jesti rajčice,pridružite nam se u sljedećem članku na našim stranicama u kojem ćemo vam objasniti sve što trebate znati o rajčici u prehrani zamoraca.
Je li rajčica dobra za zamorce?
Prije nego što razjasnimo jesu li rajčice dobre za zamorce, moramo dati važnu napomenu o njihovoj prehrani. Zamorci su biljojedi čija bi se prehrana trebala sastojati od tri temeljne komponente:
- Sijeno (70%).
- Svježa hrana (20%).
- Mislim (10%).
U svježim namirnicama veliku većinu (75%) treba činiti lisnato povrće (kao što su špinat, blitva, rikula, janjeća salata, escarole, potočarka, kupus, raštika itd.). Preostalih 25% mora činiti drugo povrće i voće. Unutar ovog manjinskog postotka svježe hrane su rajčice, jer to je hrana pogodna za zamorce
Rajčica ima brojna nutritivna svojstva i, štoviše, ne sadrži nijedan spoj koji je toksičan za tijelo zamorca. Zato se nalazi na popisu hrane pogodne za ove glodavce.
Međutim, postoji niz stvari koje se moraju uzeti u obzir kako njihov doprinos ne bi doveo do oštećenja zdravlja zamoraca. Iz tog razloga preporučujemo da pročitate sljedeće odjeljke kako biste saznali kako možete sigurno uključiti ovo povrće u prehranu zamoraca.
Dobrobiti rajčice za zamorce
Uključivanje rajčice u prehranu zamoraca može pružiti važne zdravstvene prednosti, zbog njezinih nutritivnih svojstava:
- Pružaju umjerenu količinu vlakana: bitnu hranjivu tvar za održavanje probavnog zdravlja zamoraca.
- Sadrži značajnu količinu vitamina C: bitan mikronutrijent za zamorce. Kao i kod ljudi, tijelo zamoraca nije sposobno samo sintetizirati vitamin C, pa ga moraju unositi hranom kako bi izbjegli nedostatak (skorbut). Rajčica vam omogućuje da ovaj vitamin osigurate prirodnim putem, bez potrebe za pribjegavanjem dodacima prehrani. Reći ćemo vam više o vitaminu C za zamorce - važnost, doziranje i hrana u ovom drugom postu.
- Ističu se po sadržaju vitamina A: osnovnom mikronutrijentu za pravilan rad vida i imunološkog sustava.
- Sadrže likopene: spojeve velike antioksidativne moći koji štite stanice od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
Doza rajčice za zamorce
Kao što smo već spomenuli, rajčica je prikladno povrće za zamorce. Međutim, nije na popisu povrća koje bi zamorci trebali svakodnevno konzumirati. Najviše, možemo ponuditi rajčicu dva puta tjedno. Što se tiče količine, cherri rajčicu ili ekvivalentnu veličinu normalne rajčica bit će više nego dovoljna za zamorca.
Vrijedi upamtiti da zamorci moraju konzumirati dnevnu porciju svježe hrane, koja se mora sastojati od oko 5 različitih vrsta povrća, ali sve u malim količinama. Nekoliko puta tjedno ova porcija povrća može uključivati malu porciju rajčice.
Kako dati rajčicu mom zamorcu?
Kada svom zamorcu nudite ovo povrće, morate uzeti u obzir sljedeće preporuke:
- Jedini dio biljke rajčice koji zamorci mogu jesti je plod, odnosno rajčica: u lišće ili grane se nikada ne smiju nuditi, jer sadrže solanin, tvar otrovnu za zamorce.
- Rajčica se smije dobiti svježa (nekuhana): mora biti na sobnoj temperaturi.
- Važno je da rajčica koju nudite je zrela: ali nije zrela.
- Morate ga oprati kako biste uklonili sve tragove zagađivača ili pesticida: zatim ga morate dobro osušiti prije nego što ga ponudite.
- Sljedeće, morate ga narezati na male komadiće: koji odgovaraju veličini vašeg zamorca.
- Na kraju, važno je da uklonite sjemenke: budući da sadrže obrnuti omjer kalcija i fosfora koji pridonosi razvoju kamenci u mokraćnom sustavu.
Nuspojave rajčice za zamorce
Iako je rajčica prikladno povrće za zamorce, ako se ne isporučuje pravilno, može imati neke negativne učinke na njihovo zdravlje:
- Lišće i stabljike sadrže solanin, otrovnu tvar koja uzrokuje: gubitak apetita, depresiju, slabost, hipersalivacija , probavne tegobe, midrijaza i bradipneja.
- Sjemenke imaju obrnuti omjer kalcija i fosfora (0,4:1): što predisponira razvoj mokraćnih kamenaca.
- Pretjerani unos ovog povrća može izazvati gastrointestinalne smetnje kao što su: proljev, bolovi u trbuhu, plinovi itd.
Kontraindikacije za rajčice za zamorce
Osim toga, postoje određene situacije u kojima administracija može biti kontraproduktivna. Kontraindikacije rajčice za zamorce su jedino da se ne nudi životinjama s alergijama ili intolerancijama na hranu.
Neki zamorci možda neće dobro podnijeti ovu hranu. Kad god se rajčica uvede u prehranu zamoraca, treba je ponuditi 2-3 dana zaredom u malim količinama i, ako ima negativnog učinka na vaše zdravlje, treba ga ukloniti iz prehrane.
