Od 1970-ih, otprilike, počele su se davati informacije o dobrobitima omege 3. Tijekom posljednjih nekoliko godina, veliki broj nutricionista ponovio je njene prednosti i nedostatke, potičući stanovništvo da ih uključi u njihovoj prehrani i prehrani njihovih kućnih ljubimaca. Naravno, potrebno je strogo paziti da se takvi nedostaci izbjegnu što je više moguće.
Ipak, omega 3 za mačke može biti vrlo korisna, ali zašto? Čemu služe omega 3 kod mačaka i koja hrana bogata njima je dobra za te životinje? U ovom članku na našoj stranici razjašnjavamo sve povezane nedoumice i objašnjavamo kako dati omega 3 mački
Što je omega 3?
Omega 3 masne kiseline su skupina višestruko nezasićenih masnih kiselina koje donose različite dobrobiti, ali budući da ih sisavci ne mogu proizvesti, moraju ih dobiti iz izvora koje priroda daje (tkiva neke ribe i morskih plodova i povrća npr. kao ulje repice, sojino ulje, sjemenke lana, orasi, itd).
Postoje različite vrste omega 3:
- Heksadekatrienska kiselina (HTA).
- Alfa-linolenska kiselina (ALA): povezuje se s dobrobitima u kardiovaskularnom sustavu sisavaca.
- Stearidonska kiselina (SDA): Sintetizirana iz ALA, poznato je da se nalazi u uljima sjemenki crnog ribiza, konoplje i echiuma.
- Eikosatetraenska kiselina (ETA): pronađena je u nekim vrstama dagnji i opisano je da može inhibirati ciklooksigenazu, što čini djeluje blago protuupalno.
- Eikosapentaenska kiselina (EPA): u humanoj medicini poznata je po djelotvornosti protiv nekih vrsta hiperlipidemije.
- Docosapentaenoic acid (DPA).
- Docosahexaenoic acid (DHA): Popularizirano je da konzumacija kod ljudi može smanjiti šanse za razvoj Alzheimerove bolesti, iako je to hipoteza koji je još u fazi proučavanja.
- Tetrakozapentaenska kiselina.
- Tetrakozaheksaenska kiselina (nizinska kiselina): Nalazi se u ulju jetre bakalara, japanske sardine i morskog psa.
Dobrobiti omega 3 za mačke
Kao što je spomenuto u prethodnom odjeljku, postoji mnogo vrsta omega 3 i, baš kao što imaju različite kemijske karakteristike, imaju i različite učinke pojedinačno. Možemo generalizirati dobrobiti ovih masnih kiselina kod naših mačaka kako slijedi:
- Oni su vrlo učinkoviti protuupalni lijekovi: ETA je povezana s inhibicijom ciklooksigenaza (protein koji intervenira u formiranju odgovornih za flogozu), tako da na kraju inhibira upalu i pomaže kod bolova u zglobovima i/ili mišićima).
- Djeluju kao kognitivni stimulans: neke studije su opisale da omega 3 može donijeti važne prednosti mozgu kod pasa i mačaka, za koje potiče se na pravilno uključivanje u prehranu.
- Imaju antistresna svojstva: Popularizirano je da bi pravilna uporaba omega 3 mogla biti povezana s proizvodnjom kemijskih tvari kao što su serotonin i dopamin koji između ostalog djeluju protiv stresa kod sisavaca. Ne propustite članak sa simptomima stresa kod mačaka kako biste naučili kako ga prepoznati.
- Imaju antikancerogena svojstva: Dokazano je da kod ljudi upotreba omega 3 smanjuje šanse da osoba oboli od raka dojke ili debelog crijeva. Na životinjama se još uvijek proučava.
- Suzbijanje viška masnoće: dokazano je da EPA može spriječiti hiperlipidemiju, eliminirajući ili smanjujući višak masnoće koji se naziva "loše masnoće."
- Djeluju kao zaštitnici kardiovaskularnog sustava: ovo djelovanje je povezano s ALA, koja je uključena u brojne studije s dobrim rezultatima u svojoj misiji poboljšati kvalitetu kardiovaskularnog sustava sisavaca.
Čemu služe omega 3 kod mačaka?
Nakon pregleda dobrobiti omega 3 za mačke, možemo potvrditi da ove masne kiseline služe u sljedeće svrhe:
- Pospješuju zdravlje kardiovaskularnog sustava i zglobova pa se preporučuju kod degenerativnih bolesti ili bolesti vezanih uz koštani sustav, kao npr. osteoartritis.
- Pogoduju stanju mačje kože i dlake, zbog toga ih je preporučljivo uključiti u njihovu prehranu i kupiti šampon za mačke koji sadrži omega 3.
Kako dati omega 3 mački?
Postoje dva načina da se omega 3 daju mački: preko hrane ili kroz suplemente U prvom slučaju postoji mogućnost nabave suhe hrane ili konzervirane hrane obogaćene tim masnim kiselinama, korištenja ulja lososa ili davanja životinjama hrane bogate omega 3.
U drugom slučaju, koji uključuje dodatke prehrani, veterinar će propisati dozu i učestalost omega 3 za mačke, jer se radi o proizvodima s većom koncentracijom.
Hrana bogata omega 3 za mačke
Nije slučajno da se već nekoliko godina u svim crtićima ili dječjoj zabavi prikazuje mačka kako jede ribu. Mnoge morske vrste izvor su mnogih vrsta omega 3, a kao što smo već spomenuli u prethodnim odjeljcima, one donose brojne dobrobiti za zdravlje naših mačaka. Međutim, uvijek biste trebali otići veterinaru kada se radi o uključivanju bilo koje vrste hranjivih tvari u vašu prehranu kako bismo točno znali što radimo i mogli dobiti koristi, a ne nedostatke.
Najpoznatije vrste koje nam po prirodi daju omega 3 i koje možemo dati svojoj mački su:
- Masna riba: tuna, losos, skuša, sardina, itd.
- Plodovi mora: kozice, rebarca, dagnje, itd.
- Zeleno lisnato povrće: krastavac, zelena salata, špinat, itd.
- Biljna ulja: laneno ulje, maslinovo ulje, orahovo ulje, sojino ulje, itd.
- Orasi: Bademi.
Nuspojave omega 3 kod mačaka
Uzimajući u obzir da se radi o tvarima koje se još proučavaju, ne možemo isključiti da su ti učinci povezani s drugim kemijskim tvarima koje imaju svoje izvore. Štetni učinci ovih masnih kiselina obično se javljaju kada ih u prehrani ima višak, stoga moramo imati na umu da ne smijemo pretjerivati ni s jednom tvari zbog brojnih dobrobiti koje su otkrivene. Najkarakterističniji simptomi koji će se vidjeti kod mačke kada unese previše proizvoda koji sadrži omega 3 su:
- Povraćanje
- Bol u trbuhu
- Proljev
- Halitoza (loš zadah)
Svaka tvar ima svoju dozu i njeno prekoračenje uzrokuje neželjene učinke. Ova doza mora biti prilagođena vrsti, pasmini, spolu, dobi, težini i mnogim drugim čimbenicima svojstvenim kućnom ljubimcu. Trebali biste se posavjetovati sa svojim veterinarom ako želite uključiti nove tvari u svoju prehranu, iako su njihove dobrobiti postale popularne.
